ডেইলি ডেসটিনি | বিডি নিউজ | বাংলা নিউজ

শনিবার, ১৮ এপ্রিল ২০২৬, ৫ বৈশাখ ১৪৩৩

লাইভ

শিরোনাম

ব্রেকিং

অস্বাভাবিক নয় মোটেই / মিষ্টি খাবার দেখলেই জিভে জল আসে

১২ মার্চ ২০২৬, ০২:১৫ পিএম

মিষ্টি দেখলেই লোভ সংরবরণ হয় না। শুধুই কি প্রিয় খাবারের প্রতি আসক্তি, নাকি শরীর কিছু ইঙ্গিত দিচ্ছে? কারও যেমন ঝাল-মশলাদার খাবারের প্রতি লোভ, কারও ভালবাসা মিষ্টির প্রতি। শুধু রসগোল্লা, রাবড়ি, কাজু বরফি নয় কেক, পেস্ট্রি, পুডিং দেখলেও মন খাই খাই করে। মিষ্টিই হোক বা নোনতা— বিশেষ বিশেষ খাবারের প্রতি অনুরাগ, অস্বাভাবিক...

কীভাবে বুঝবেন শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি রয়েছে?

২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, ০৫:০৬ পিএম

শরীরের পেশি গঠনে প্রোটিনের ভূমিকা অনেক। এছাড়াও রক্তে শর্করার ভারসাম্য বজায় রাখতে ইস্ট্রোজেন হরমোন, সুস্থ থাইরয়েডসহ শরীরের সামগ্রিক সুস্থতায় পর্যাপ্ত প্রোটিনের প্রয়োজন। প্রোটিন আমাদের শরীরের যাবতীয় গঠনের কাজে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। মূলত প্রোটিন ছাড়া আমাদের শরীরের অনেক কাজই সংঘটিত হতে পারে না। তাই আমাদের প্রোটিনের চাহিদা মেটানোর জন্য সব সময়...

ইফতারে ডিম খাওয়া কি স্বাস্থ্যকর?

২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, ০৭:৩০ পিএম

ডিম পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি খাবার। এতে রয়েছে ভিটামিন, খনিজ, প্রোটিন, ফ্যাট, ক্যারোটিনয়েডস, লিউটিন ও জিয়াজ্যান্থিনসহ নানা গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। তাই শিশু থেকে শুরু করে বয়স্ক-সব বয়সীর জন্যই ডিম উপকারী। প্রশ্ন হচ্ছে, রোজার পর দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার পর ইফতারে খালি পেটে ডিম বা ডিমের তৈরি খাবার খাওয়া কি ঠিক? পুষ্টিবিদদের মতে,...

সাহরিতে এড়িয়ে চলবেন যেসব খাবার

২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, ০৫:৩৪ পিএম

রোজায় সুস্থ থাকতে সেহরির খাবার নির্বাচন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কারণ সঠিক খাদ্য নির্বাচন করতে না পারলে তা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য হুমকিস্বরূপ হতে পারে। সঠিক খাদ্যাভ্যাস না হলে সারাদিন ক্লান্তি, পানিশূন্যতা ও হজমের সমস্যায় ভুগতে হতে পারে। তাই সাহরিতে কী খাবেন আর কী খাবেন না—সে বিষয়ে সচেতন থাকা জরুরি। চলুন জেনে নেওয়া...

সর্বশেষ
জনপ্রিয়

ট্রাফিকে কাজ করা শিক্ষার্থীদের জন্য বরাদ্দ নেই, কার্যক্রম বন্ধ

১

বন্ধ হয়ে যাওয়া কারখানা চালুর বিষয়ে সুখবর দিলেন প্রধানমন্ত্রীর উপদেষ্টা

২

‘রাক্ষস’-এ নায়ক সিয়াম, ভিলেনও সিয়াম

৩

পলিথিন-প্লাস্টিক বন্ধে পদক্ষেপ নিবে সরকার : পাট প্রতিমন্ত্রী

৪

স্কুল-কলেজে কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশনের প্রশিক্ষণ স্থগিত

৫

ঈদের আগেই কমলাপুর স্টেশনে ঘরমুখো মানুষের ঢল

৬

২৪ ঘণ্টায় ঢাকায় ১৮ মিলিমিটার বৃষ্টি

৭

রাষ্ট্রপতির ভাষণের ওপর সংসদে ৫০ ঘণ্টা আলোচনা হবে

৮

পর্যাপ্ত তেল পাবে গণপরিবহন, উঠে যাচ্ছে রেশনিং পদ্ধতি

৯

ইরানের পাশে দাঁড়াল রাশিয়া ও চীন

১০

এমবাপের মাঠে ফেরা নিয়ে রিয়াল কোচের মন্তব্য

১১

মারাঠি সাজে ঐতিহ্যের ছোঁয়ায় নজর কাড়লেন ভূমি

১২

সংবিধান সংস্কার পরিষদ নিয়ে সংসদ ফ্লোরে আলোচনা হতে পারে: স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী

১৩

জাতীয় সংসদের কার্য উপদেষ্টা কমিটির সভা

১৪

বাংলাদেশ নিজস্ব উৎস থেকে গ্যাস উত্তোলন করে স্বয়ংসম্পূর্ণ হতে চায়: জ্বালানি প্রতিমন্ত্রী

১৫

শাকিবের ‘প্রিন্স’ সিনেমা নিয়ে নতুন খবর

১৬

হোয়াটসঅ্যাপে নাবালক সন্তানের চ্যাটে নজর চালাতে পারবেন বাবা-মা! কীভাবে ?

১৭

সবার আগে দেশ, তদবির নয় ত্যাগীরাই মূল্যায়ন পাবে: হুমাম কাদের

১৮

নির্বাচনের মধ্য দিয়ে সংসদে স্বাভাবিক বিতর্কের সুযোগ তৈরি হয়েছে: তথ্যমন্ত্রী

১৯

নারী কিসে আটকায়? নারী বলে মায়ায়, আমি বলি লোভে: রাক্ষস

২০

সব খবর

সব খবর